Tudjon meg többet!
Kapcsolódó cikkek:
- Önnek is a cég fizeti az orvosi ellátását?
- Miért van egyre kevesebb táppénzes?
- Már betegek se merünk lenni
- A céges szűrővizsgálatok jelentőségéről
- Nagyobb a cég nyeresége, ha egészséges a dolgozó
- Egyre több a stresszellenes egészségügyi juttatás a vállalatoknál
- Fel kell mérni a munkahelyi veszélyeket
Pszichoszociális tréning
Belgyógyász-pszichoterapeuta szakorvos által összeállított és vezetett tréning célja olyan egyensúlyi állapot fokozatos beállítása az anyagcserében, vérkeringésben, fizikai és szellemi edzettségben, mely hosszútávon tartható, az életminőséget pozitívan befolyásolja.
Módszere az étkezési és életvezetési szokások, bioritmus, stresszkezelés elemzése és átstruktúrálása. Tesztek, interaktív szakszerű tájékoztatás és felvilágosítás, humor segít eligazodni a divatos módszerek rengetegében, veszélytelen alkalmazásában.
Hatékony csoportmódszerek, mint a relaxáció, asszertív tréning, kognitív-viselkedésterápiás eszközök, lehetővé teszik a szorongásoldást, javítják a toleranciát, problémamegoldó képességet, kreativitást.
