A Budai Egészségközpont Budapest meghatározó magánegészségügyi intézménye, mely teljes körű, személyre szabott szolgáltatásait megbízható, hiteles partnerként nyújtja ügyfelei számára.

English

A fogyókúrák hibái, miért eredménytelen hosszú távon?

Ez a cikk több mint 2 éve frissült utoljára. Kérjük, olvasáskor vegye ezt figyelembe!

Miért hízunk vissza?

A fogyókúrák általában önmagukban két okból nem szoktak tartós eredményre vezetni:

  • Sok esetben nem járnak eredményes salaktalanítással, sőt többnyire önmagukban is salakosodást és savasodást okoznak – ezzel mintegy biztosítva a jojó effektust.
  • Nem mondják meg a kliensnek, hogy hogyan tovább a fogyókúra után, így visszatérve a régi, megszokott táplálkozáshoz – ami az elhízáshoz vezetett – természetes a visszahízás.

Milyen alternatívát ajánlunk?

  • Diétákat, amelyek inkább tisztító-méregtelenítő kúrák, ezért természetes fogyás a „mellékhatásuk”.
  • Léböjt kúrát szakszerű orvosi vezetéssel.
  • A helyes táplálkozás személyre szabott felépítését figyelembe véve az anyagcsere és a hormonrendszer működését.
  • Táplálék kiegészítőket, gyógynövény alapú készítményeket illetve homeopátiás szereket egyénre szabottan az ideális testsúly elérése és megtartása érdekében.
  • Tanácsadást a helyes életmód kialakításához.
  • Komplex tisztító-regeneráló programokat az alkat, a problémák és az igények alapján összeállítva – melyek tartalmaznak ajánlásokat a mozgásra, masszázsformákra illetve a stresszkezelésre is.