Egzotikus uticélok: Karib-térség

A Karib-térség (Kuba, Dominika, Jamaica, Isla Margarita), valamint Mexikó és Venezuela rendkívül népszerű a magyar utazók körében. A csípős ízekkel, fergeteges jókedvükről ismert emberekkel és maja látnivalókkal gazdag térség azonban nemcsak számos szép élményt, hanem egészségügyi veszélyeket is rejt. Az itt található országok higiénés körülményei eltérnek az európai normáktól, így utazásunk során számunkra ismeretlen járványok közepén is találhatjuk magunkat. A megfelelő oltásokkal és gyógyszerekkel felkészült utazót azonban nem fenyegeti különösebb egészségügyi veszély. Összeállításunkban - összefoglalva a legnépszerűbb úti célpontokra vonatkozó egészségügyi tudnivalókat és előírásokat - ehhez a felkészüléshez szeretnénk segítséget nyújtani.

Mexikó

Mexikó Közép-Amerika egyik legnagyobb országa, ahol az éghajlat a trópusi időjárástól kezdve egészen a felvidéki száraz időjárásig igen változékony. Többmilliós nagyvárosaiban az általános szegénység az európai normáktól eltérő higiénés körülményeket teremt. Mexikóban az étel és italfogyasztás a legkérdésesebb egészségügyi szempontból. Ne hagyja ki senki a világhírű mexikói konyhát és a helyi Tequilát, de elővigyázatosan fogyasszon a finomságokból. Érdemes a jól átsült és átfőtt ételeket választani, valamint a szennyezett étellel és itallal terjedő betegségek ellen (hepatitis A és tífusz) védőoltást felvenni még az utazás előtt. A csapvíz fogyasztása sehol sem ajánlott az országban!

A trópusi vidékeken, így Cancun, illetve Acapulco környékén igen elterjedtek a malária parazitával fertőzött szúnyogok és a moszkitók. A malária ellen különféle gyógyszerekkel lehet védekezni, amelyek eltérőek lehetnek az ellenjavallataikat tekintve. Válasszunk olyan készítményt, amely mellett alkoholt is lehet inni, hiszen erre minden bizonnyal sor kerül egy mexikói út során.

Mivel a rovarok alkalmanként dengue lázat is okozhatnak, ami ellen nem létezik védőoltás, ne hanyagoljuk el a szúnyogriasztó krémek használatát a nyaralás alatt! Sárgaláz elleni oltás felvételéről szóló igazolást kérhetnek a mexikói hatóságok, amennyiben magasan fertőzött országból érkezünk. Mexikóváros, Cancun és Acapulco híres éjszakai szórakozóhelyeiről, valamint a csinos helyi lányokról és fiúkról. Amennyiben valaki könnyelmű kalandba bocsátkozik, akkor ne feledje az óvszer használatát, illetve még Magyarországon kérjen védőoltást az igen fertőző

hepatitis B vírus ellen.

Az országba ajánlott védőoltások és gyógyszerek listája:

• Hepatitis A
• Tífusz
• Tetanusz-diftéria
• Malária. Mexikó keleti és nyugati partvidéke magasan fertőzött. A malária ellen ma már többféle gyógyszerrel is védekezhetünk. Ellenjavallataikat és hatékonyságukat tekintve eltérőek egymástól, ezért érdemes szakorvostól segítséget kérni!

10 évente ismétlő oltás ajánlott:

• Hepatitis B
• Kanyaró, Mumpsz, Rubeola (MMR)

Amennyiben az utazó korábban a két oltásból álló sorozatot megkapta, ismétlő oltás nem szükséges

Kuba

Kubában a szocialista rezsim egyik legnagyobb eredménye az volt, hogy fejlett és jól működő egészségügyi hálózatot hoztak létre. Emiatt a járványügyi helyzet a Karib-térségben itt a legjobb. A sziget sokkal biztonságosabbnak számít egészségügyi szempontból, mint például Dominika, vagy Jamaica. Ennek ellenére a nagy szegénység miatt sok helyen még hiányzik a csatorna-rendszer, és akadozik a tiszta vízellátás is. Az országban kerüljük a csapvíz fogyasztását, illetve az éttermekben a jól átsült, átfőtt fogásokat válasszuk.

A higiénés normák miatt ajánlott a hepatitis A és tífusz ellen védőoltást felvenni mielőtt ide utaznánk, hiszen így bátran kóstolgathatjuk a trópusi koktélokat és a jeges Cuba Librét. Az ország a Karib-térség legészakibb szigete, így ott nem jellemzőek a maláriás moszkitók. Ugyanakkor dengue lázat már többször jelentettek Havanna térségéből. Emiatt érdemes szúnyogriasztó krémekkel bekenni a testünket, ha a szabadban tartózkodunk.

Ajánlott védőoltások és gyógyszerek:

• Hepatitis A
• Tífusz
• Tetanusz-diftéria

10 évente emlékeztető oltás szükséges:

• Kanyaró, Mumpsz, Rubeola (MMR)

Amennyiben az utazó korábban a két oltásból álló sorozatot megkapta, ismétlő oltás nem szükséges

Dominikai Köztársaság

A Dominikai Köztársaság - mivel a szomszédos Haitivel egy szigeten helyezkedik el - egészségügyi szempontból az egyik legkevésbé biztonságos úti célpont a Karib-térségben. A gyakori trópusi viharok, az óriási szegénység és a szomszédos ország nemtörődömsége miatt gyakoriak a járványok a lakosság körében. Az országba utazóknak a szennyezett étellel és itallal terjedő betegségek, mint a hepatitis A és tífusz ellen mindenképpen védekezniük kell védőoltással.

Dominikán komoly problémát jelent a malária. A malária ellen gyógyszerekkel védekezhetünk, de mivel az országban gyakori a dengue láz is, ne felejtsük el a szúnyogriasztó krémek használatát sem.

Ajánlott védőoltások és gyógyszerek:

• Malária. A malária ellen ma már többféle gyógyszerrel is védekezhetünk. Ellenjavallataikat és hatékonyságukat tekintve eltérőek egymástól, ezért érdemes szakorvostól segítséget kérni!
• Hepatitis A
• Tífusz
• Hepatitis B
• Tetanusz-diftéria

10 évente emlékeztető oltás szükséges:

• Kanyaró, Mumpsz, Rubeola (MMR)

Amennyiben az utazó korábban a két oltásból álló sorozatot megkapta, ismétlő oltás nem szükséges

Jamaika

Jamaika elsősorban a fiatalok, illetve a szórakozásra vágyók paradicsoma. A szigeten több olyan szálloda is működik, amelyik kifejezetten gyermektelen párokra specializálódott, ezek az úgynevezett couple hotelek. A sziget a zenéjéről és a marihuánáról is híres, de a turisták mindenképpen mellőzzék a kábítószerek használatát. A szabadelvű életmódot folytató helyiek körében elterjedtek a szexuális úton fertőző betegségek, mint például a HIV. Ezért ajánlott a kondom használata, ha ismeretlen emberrel létesít valaki szexuális kapcsolatot.

A helyi higiénés viszonyok a karib térség átlagának megfelelőek, így ajánlott a hepatitis A és tífusz elleni védekezés is. Az ország malária fertőzött, Kingston környékén az elmúlt 3 évben több maláriás megbetegedés is történt. A malária ellen gyógyszerrel védekezhetnek az utazók.

Ajánlott védőoltások és gyógyszerek:

• Malária. A malária ellen ma már többféle gyógyszerrel is védekezhetünk. Ellenjavallataikat és hatékonyságukat tekintve eltérőek egymástól, ezért érdemes szakorvostól segítséget kérni!
• Hepatitis A
• Tífusz
• Veszettség

Mindazon utazóknak ajánlott, akik közvetlen kapcsolatba kerülhetnek a helyi lakosok háziállataival, vagy vadon élő állatokkal (szafarik). Gyerekek fokozottan veszélyeztetettek, mivel gyakrabban játszanak állatokkal.

• Tetanusz-diftéria

10 évente emlékeztető oltás szükséges:

• Kanyaró, Mumpsz, Rubeola (MMR)

Amennyiben az utazó korábban a két oltásból álló sorozatot megkapta, ismétlő oltás nem szükséges

Forrás: www.utazaselott.hu

Forduljon szakembereinkhez!

A Budai Egészségközpontban öt helyszínen több mint 300 neves szakorvos magánrendelését keresheti fel mintegy 45 szakterületen. A személyre szabott ellátásról képzett, hosszú ideje együtt dolgozó szakembergárda gondoskodik. 23 év tapasztalatait és csaknem 450.000 ügyfelünk visszajelzéseit figyelembe véve folyamatosan azon dolgozunk, hogy a hozzánk fordulók számára igényeik és idejük tiszteletben tartásával a lehető leghatékonyabban szervezzük meg a gyógyító tevékenységet.