Gyógytorna terápiás eljárások, módszerek

Gyógytornászaink felkészültsége lehetővé teszi, hogy a pácienseket az aktuális egészségi állapotukhoz igazodva a kezdeti kezelésektől akár a sportig vezessék.

A gyógytorna intézetünkben leggyakrabban alkalmazott módszerei:

1. Manuálterápia

A manuálterápia (Maitland, Mulligan, Barvicsenko, Norvég Ortopéd) speciális szakterület a gyógytorna kezelési rendszerén belül. Ez a módszer a kézzel végzett technikák közé tartozik. A terapeuták saját mechanikai energiáikat felhasználva, különféle fogásokkal kezelik a lágyrészeket (izom-, ín-, szalag, porcszövet), az ízületeket, a perifériás idegrendszert. Az eljárással növelhető a mozgásterjedelem, enyhíthető a fájdalom és a lágyrészekben zajló gyulladás, a szövetek lazíthatók, a mozgásfunkció javíthatóvá válik. 

2. Szegmentális stabilizációs tréning

A szegmentális stabilizációs tréning célja a gerinckörnyéki izomzat (mély és felületes), valamint a váll- és csípőízület stabilizáló funkciójának aktiválása, az állóképesség növelése, a fájdalmak csökkentése, és az ízületek védelme a túlterhelésektől és mikrosérülésektől. 

3. Funkcionális tréning

A funkcionális tréning olyan mozgásgyakorlatok összessége, amely nem izoláltan, hanem komplex módon, mozgásláncokban dolgoztatja a testet. Ezzel növelhető a gerinc funkcionális kapacitása a mindennapokban és a sportban egyaránt.

4. McKenzie-módszer

A McKenzie-módszer mechanikai diagnosztikus és terápiás módszer. A fizioterápiás vizsgálat alapján megtanult gyakorlattal a betegek otthonukban önállóan is képesek a tüneteik enyhítésére, a kiújulás esélyének csökkentésére.

5. Schroth-módszer

A Schroth-módszer nemzetközileg elismert, az egyik leghatékonyabb fizioterápiás módszer a gerincferdülés kezelésében. Aszimmetrikus kiindulóhelyzetekben háromdimenziós aktív korrekciót alkalmaz, speciális légzéstechnikával és nyújtózással kiegészítve. Az egyénre szabott gyakorlatok rendszeres végzésével a gerincfunkciók és a légzésmechanika javulása, az izomegyensúly helyreállítása és a görbületek korrekciója várható. 

6. Gyermekgyógytorna

A gyermekgyógytorna egy olyan mozgásprogram, amely a javulást hozó gyakorlatokat játékos, élvezhető formában, vidám hangulatban a gyermek egyéni igényeihez, képességeihez és korához adaptálja. Intézetünkben a hanyagtartás, más tartáshibák, a gerincferdülés és a láb statikai problémáinak kezelését végezzük. 

7. Nagyízületek komplex kezelése

A nagyízületek komplex kezelése során passzív mozgatással vagy vezetett aktív mozgással oldják a fájdalmas izomspazmust, növelik az ízületek mozgásterjedelmét, helyreállítják az izomegyensúlyt, csökkentik az ízületek túlterhelését.

8. Perifériás idegmobilizáció

A perifériás idegmobilizáció a gyógytorna egyik olyan formája, ahol a perifériás idegek kompressziója által okozott idegfájdalmat, valamint a következményes izomgörcsöket hatékonyan csökkenthetik. 

9. Pilates

A pilates holisztikus szempontrendszerű gyakorlatokat, aktív nyújtást, erősítést alkalmazó módszer, a teljes test egyensúlyának kialakítása vagy visszaállítása érdekében. A megnyújtott és megerősített izomzat fejleszti a testtartást, az általános fittséget, leépíti a kóros mozgásmintákat és optimális testi funkciót biztosít.

10. PNF-módszer

PNF-módszer alkalmazásakor passzív stretchinggel segítjük a funkciójukban károsodott izmok aktiválódását, ingert adva a test helyzetérzékelésért felelős receptorainak. Az így előkészített izmokat diagonális irányban, speciális mozgásmintáknak megfelelően aktív mozgásra késztetjük. A módszer növeli az izmok nyújthatóságát, pozitív hatást gyakorol az aktív mozgásrendszerre, az izmok tónusára és az izomerőre is.

11. Kinesio taping

A Kinesio taping egy terápiás ragasztási technika, amely a bőralatti szövetrétegek megemelésével javítja a nyirokáramlást, és az itt található fájdalomreceptorokra hatva segít a fájdalomcsillapításban. A tape hatóanyagmentes, pamut, bőrbarát és hypoallergén.

12. Tartásjavító torna

A tartásjavító torna (iskola) során sokféle fizioterápiás módszer, technika és mozgásprogram alkalmazható. Hatására helyreáll az izomegyensúly, a fiziológiás gerincgörbületek, az ízületek terhelése funkcionális lesz, a törzsizmok hatékonyan tudnak dolgozni és esztétikus lesz a megjelenés.

13. Kismamatorna

Az intézetünkben alkalmazott kismamatorna a gerincproblémákkal küzdő várandós hölgyeknek ajánlott, amely a hagyományos terhestornát a gerincet stabilizáló izmok speciális erősítésével egészíti ki. Ezek a speciális izomerősítő gyakorlatok segítenek a fokozatosan növekedő súly miatt kialakuló gerincfájdalmak, valamint az izomzatban fellépő túlterhelés okozta fájdalmak csökkentésében, megelőzésében és a súlypont áthelyeződése miatt a törzs súlyvonalának optimális megtartásában.