Így futunk mi! - Éder Erika

A különböző futóversenyeken egyre többen állnak rajthoz futócsapatunkból. Ennek apropójára úgy éreztük ideje, hogy meséljünk kicsit arról, hogy miként készülünk és futunk mi! 

Reménykedünk, hogy még többen kedvet kapnak majd, hogy futócipőt húzzanak és nekiinduljanak a kilométereknek!

Éder Erika - vezető asszisztens

Mióta futsz, milyen motiváció indított el?

Kb. 2012 nyarán futottam az első körömet a Városligetben egy barátommal, dühös voltam és a futás segített. A 3 km alatt többször belesétáltam, alig ment a futás, a nagy áttörést aztán a 2013-as Vivicittá hozta meg.

Van kedvenc távod vagy van valami céltáv amit a jövőben el szeretnél érni? 

Kedvenc távom nincs, de mindig van valami új cél amit kitűzhetek, így futottam fel a Kékesre is és teljesítettem a félmaratoni távot is. A következő terv a Baradla-barlang futás.

Fontos számodra, hogy időről-időre versenyeken is elindulj?

Persze. Ebben a sportban gyorsan és látványosan lehet fejlődni és minden méternek és másodpercnek nagyon tudok örülni.

Hallgatsz futás közben zenét? Ha igen, mit?

Mindig! Természetesen a kedvenc bandáimat hallgatom, főleg Szabó Balázs bandája és a Depeche Mode szól.

Hol, milyen terepen futsz a leggyakrabban?

Leginkább a Városligetben, a Margit-szigeten ritkábban, és a Normafánál.

Egyedül futsz vagy segít ha társaságban edzel?

Leginkább egyedül, de időnként a Ligetkörös futócsapattal, időnként a kedvesemmel. 

Mi a legjobban a futásban, mit ad neked a futás?

Egy versenyen befutni, hallani az embereket, akik szurkolnak, ettől libabőrösnek lenni és persze, mikor vége…az nagyon jó érzés. :) 

Változott valamit az egészségi állapotod amióta rendszeresen futsz?

Szerintem igen, a lábaim egyre izmosabbak. :)

Van olyan ismerősöd akit te vettél rá a rendszeres mozgásra?

Úgy érzem, hogy egy kolléganőmet sarkalltam hosszabb távok elérésére, és némi befolyást a kedvesemre is gyakoroltam. :)

Forduljon szakembereinkhez!

A Budai Egészségközpontban öt helyszínen több mint 300 neves szakorvos magánrendelését keresheti fel mintegy 45 szakterületen. A személyre szabott ellátásról képzett, hosszú ideje együtt dolgozó szakembergárda gondoskodik. 23 év tapasztalatait és csaknem 450.000 ügyfelünk visszajelzéseit figyelembe véve folyamatosan azon dolgozunk, hogy a hozzánk fordulók számára igényeik és idejük tiszteletben tartásával a lehető leghatékonyabban szervezzük meg a gyógyító tevékenységet.