Amikor a boka környéke estére megduzzad, fájdalmassá válik a lábunk, vagy éjszaka kínzó lábikragörcsre ébredünk, hajlamosak vagyunk a fáradtság vagy a kor számlájára írni a tüneteket.
Online foglalási felületünkben az önök kényelmét szolgáló fejlesztések élesítését most végezzük. Az átállás terv szerint egy rövid időszakot ölel fel, ez alatt a felület nem mindig, vagy esetleg csak lassabban lesz elérhető.
Anyák napján főként virággal és ajándékkal kedveskedünk az anyukáknak és nagymamáknak, az egész életen át tartó gondoskodást ugyanakkor hasonló gesztussal tudjuk a leginkább meghálálni. A legtöbb családban az anyák tartják kézben a teendőket, saját magukra és az egészségükre azonban általában alig jut idő.
Köztudott, hogy az elmúlt száz évben feltűnően nagyszámú magyar tudós járult hozzá kiemelkedő eredményekkel a természettudományok különböző ágainak fejlődéséhez. Ez kifejezésre jutott a magyar Nobel-díjasok meglehetősen nagy számában is.
Emésztőrendszerünk állapota nemcsak a közérzetünket, hanem az agyunk és immunrendszerünk működését is befolyásolja. Kálóczi-Wolher Veronika dietetikus a Hegyvidékiek Egészségiskolája programsorozat keretében tartott előadásán rávilágított: tudatos életmóddal mi magunk is nagyon sokat tehetünk a bennünk élő egyedi mikrobiom egyensúlyáért.
Mikor kell feltétlenül szakorvoshoz fordulni a hangunk megváltozása vagy rekedtség miatt, és hogyan segíthet a modern diagnosztika, például a stroboszkópia a rejtett problémák felderítésében? Miért veszélyes a „néma” félrenyelés?
Hogyan kezelhető a szorongás és a pánik természetes módon? Április 28-án erről is beszél majd Stoll Dániel, intézményünk klinikai szakpszichológusa a Hegyvidékiek Egészségiskolája programsorozat következő esedékes előadásán.
Kórházfejlesztésünk jelentős mérföldkőhöz érkezett
Éjszakánként csak forgolódik? Reggel fáradtan ébred fel? Nincs egyedül, a magyar felnőttek 60%-a küzd súlyos vagy nagyon súlyos alvási problémákkal: 41%-uk nehezen alszik el éjszakánként és úgy érzi, hogy a kialvatlanság miatt rosszabb a fizikai és szellemi teljesítményük.
Április 7-én, az Egészség Világnapján a Világegészségügyi Szervezet idei üzenete is arra hívja fel a figyelmet, hogy egészségünkkel kapcsolatban érdemes bizonyítékokra és megbízható információkra támaszkodni.