Mióta futsz, milyen motiváció indított el?
Régebben rengeteget sportoltam, úsztam, lovagoltam és kézilabdáztam így szépen lassan már gyerekkoromban mindennapos tevékenységeim közé tartozott a sport. Felnőttként kipróbáltam a csoportos órákat konditermekben, valamint erőnléti edzéseket, de ebben nem találtam meg magam. 2017. január 1-jén tükörbe néztem és mondtam, hogy kell kezdenem magammal valamit, nem mehet így tovább. Így „nyúlcipőt” ragadtam és január 2-án kimentem futni, ami nagy szenvedés volt, de nem adtam fel. A motivációm elsősorban az egészséges életmód megtartása és bizonyítás magamnak, hogy meg tudom csinálni.Van kedvenc távod vagy van valami céltáv, amit a jövőben el szeretnél érni?Általában minden héten három alkalommal futok két rövid távot, ami minimum 5 km és egy hosszút, ami változó. Most a leghosszabb távom 11,5 km. Ugye vagy távot növelek, de az időt elengedem vagy időt javítok, de azt kis távon, így az 5 km erre tökéletesen, hogy fejlesszem a gyorsaságomat. Szép lassan fokozatosan emelem a kilométereket, így tervben van, hogy januárban indulok egy félmaratoni versenyen egyéniben. Mivel a „futószülinapom” is januárban lesz, így nagyon örülnék, ha ez sikerülne.
Az okt. 14-én megrendezett Spar maratonon Te is indulsz a BEK színeiben. Hogyan készülsz erre a versenyre?
Igen, valóban indulok, október 14-én 5 km-en és október 15-én 10 km-en, egyéni nevezéssel. Semmi extra dologgal nem készülök, csak futok, ahogy eddig is, az edzéstervem szerint. Emellett – ahogy a futás közeleg – fokozatosan emelni kezdem a szénhidrát bevitelt, hogy minél több energiám legyen a versenyre, és a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztására is odafigyelek.
Fontos számodra, hogy időről-időre versenyeken is elindulj?
Nem létfontosságú számomra a verseny, de örülök, ha eljutok, hiszen ilyenkor tudom meg igazán, hogy jelenleg én most milyen szinten vagyok. Versenyekre nemcsak versenyezni megyünk, hanem élményeket és barátokat szerezni. Eddig idén 5 versenyen vettem részt és ez folytatódik, októberben két versenyem lesz és novemberben egy, de ez még változhat. Ezek a versenyeim vegyes távok: 2 szintes terepfutás és 3 sima aszfaltos.
Hol, milyen terepen futsz a leggyakrabban?
A lakóhelyemen futok általában, Érden, vagy a szomszédos községben, Tárnokon, egy patakparton. Eddig 80-20%-ban futottam aszfalton és terepen. Jelenleg átalakítottam az edzésemet 60%-40%-ra és közben a szintkülönbségekkel is elkezdtem játszani.