• Szolgáltatásaink
  • Árlista
  • Magunkról
  • Kapcsolat
  • Karrier
  • Telefon: (+36) 1 489-52-00 | E-mail: info@bhc.hu
    Cikkek
    2022-es cikkek
    2021-es cikkek
    2020-as cikkek
    2019-es cikkek
    2018-as cikkek
    2017-es cikkek
    2016-os cikkek
    2015-ös cikkek
    2014-es cikkek
    2013-as cikkek
    2012-es cikkek
    2011-es cikkek
    2010-es cikkek
    2009-es cikkek

    Túl van 100. adásán a Mozogj otthon!

    A koronavírus-járvány következtében bevezetett kijárási korlátozások idején született meg egy olyan tévéműsor ötlete, amelyben felkészült szakemberek mozgatják meg a tévé előtt ülőket, hiszen egészségünk megőrzése szempontjából kiemelten fontos a rendszeres testmozgás. A minden nap sugárzott Mozogj otthon! immár a 100. adásán is túl van!

    Dr. Somhegyi Annamária, a Budai Egészségközpont prevenciós igazgatója ötlete alapján gyártott műsorban szakképzett gyógytornászok mindenki számára biztonságosan végezhető gyakorlatokat mutatnak be, szem előtt tartva az idősebb korosztály mozgásigényét is. Az első felkérést a Budai Egészségközpont és az Országos Sportegészségügyi Intézet gyógytornászai kapták 80 adás felvételére. A csatorna a műsor remek nézettségének köszönhetően újabb részek készítését kérte Intézetünk közreműködésével.

    Négy gyógytornászunk vesz részt a műsor elkészítésében: Ruzsík Nikoletta, Havasi Lilla, Jancsó Dóra és Stréda Ágnes. A torna mellett közérthetően beszélnek a mozgás fontosságáról, anatómiai alapokról és az ergonómiáról is. A szakemberek többek között arra is figyelnek, hogy az általuk összeállított gyakorlatsorok szűk helyen is elvégezhetők legyenek.

    Ruzsík Nikoletta, gyógytornász.
    Ruzsík Nikoletta
    Havasi Lilla, gyógytornász.
    Havasi Lilla
    Jancsó Dóra, gyógytornász.
    Jancsó Dóra
    Stréda Ágnes, gyógytornász.
    Stréda Ágnes

    Mozogj otthon! adásait több csatorna is sugározza: a Duna TV, a Duna World, az M1 és az M5 is. Látogasson el a műsor Facebook-oldalára az adások kezdetének időpontjáért. Ha pedig a legelejétől szeretne a gyógytornászokkal mozogni, a mediaklikk.hu-n nézheti vissza a Mozogj otthon! vonatkozó adásait.

    Tornára fel!