A bőr nem felejt, óvjuk az UV-sugárzástól!

Az utóbbi évtizedekben nőtt az UV-sugárzás erőssége, és kitolódott a bőrrák megjelenése a fiatalabb korosztály irányába. Igyekezzünk bőrünket egész évben óvni, a nyári időszakban mindenképp fényvédő mellett barnuljunk! – hívta fel a figyelmet a bőrvédelem fontosságára dr. Melegh Éva, egészségközpontunk bőrgyógyász szakorvosa a Jazzy Rádiónak adott interjúban.

Az ultraibolyasugárzás, amelyet gyermekkorunktól kezdve kapunk, halmozódik bőrünkben és kárt okoz.  Ezt gyermekként, fiatalon képesek vagyunk javítani, ám a későbbiek folyamán eljön az a pont, amikor már nem – ekkor maradandó károsodás jelentkezik a bőrön. A ruha alól kilógó bőrfelületet tehát minden évszakban érdemes védeni, hisz akár télen is leéghetünk, sőt, az autóban is, mivel a jármű üvege átengedi az UVA-sugárzást – figyelmeztette a rádió hallgatóit dr. Melegh Éva bőrgyógyász szakorvos.

Ne tartsunk attól, hogy a napvédők miatt alacsony lesz a D-vitaminszintünk! Ugyanis nem a napvédő készítmények használata miatt gyakoribb a D-vitaminhiány, hanem amiatt, hogy csökkent a táplálékkal szervezetbe juttatott previtamin-mennyiség – oszlatta el a tévhiteket a szakorvos. A napsugárzás ezt a previtamint aktiválja, ám ehhez a folyamathoz 10-15 perc napon tartózkodás is elegendő. 

Érdemes kerülni a szoláriumozást, illetve figyeljük otthon a bőrünket! Figyelmeztető jel lehet, ha megváltozik az anyajegy színe, vagy sérülékennyé válik, esetleg vérzik. Ilyen esetben keressünk fel minél hamarabb szakorvost!  Ezen felül érdemes ellátogatni évente bőrgyógyászati szűrővizsgálatra! – tanácsolja dr. Melegh Éva.

A teljes interjút meghallgathatja a Jazzy Rádió weboldalán.