Miért szenved ma olyan sok ember hátfájdalomtól? Valóban „rosszul vagyunk megalkotva”, vagy a XXI. századi életmód okolható a panaszainkért? Első podcast adásunkban dr. Lazáry Áron PhD gerincgyógyász, gerincsebész főorvossal tisztázzuk a leggyakoribb tévhiteket, és gyakorlati tanácsokat adunk a gerincproblémák megelőzéséhez, a tudatos életmódhoz.
A Tartás kérdése podcast adásunkban szóba kerül:
- a porckorongsérv konzervatív és műtéti kezelése,
- a krónikus nyak- és derékfájdalom,
- a modern gerincsebészet legújabb innovációi – robotikától az AI-ig,
- a gerincferdülés,
- és az is, hogy miként óvhatjuk meg a mindennapok során a gerincünket sporttal, helyes testtartással, stresszkezelési technikákkal és megfelelő pihenéssel.
